La détresse psychologique
Cet onglet à pour but de vous faire apprendre sur plusieurs concepts et termes qui sont souvent utilisés par les intervenants, pour que ce soit plus interactif je suis partie de ma propre histoire.
Si vous avez des questions, je vous invites à me les poser dans l'onglet : Foire aux questions.
Léa
Le stress, l'anxiété, l'angoisse, la détresse, la crise
La différence entre le stress, l'anxiété, l'angoisse et la détresse psychologique
09/04/2013 16:13
Voici la différence que je vois entre le stress, l'anxiété, l'angoisse et la détresse psychologique, je suis partie de mon hisoitre pour essayer de rendre les concepts plus simples. J'espère aussi vous démontrer qu'il faut enrailler le stress avant qu'il nous fasse trop de dommage.
La...
Définition de l'angoisse et de la détresse
09/04/2013 16:11
Dans cet article je parle de l'ampleur que peut prendre le stress, l'anxiété et l'angoisse
Comprendre le processus de l'angoisse à la crise..pdf (196,7 kB)
Léa
Le Stress
09/04/2013 16:06
Dans l'article suivant, je vous explique ce que c'est le stress et de l'importance de le prendre au serieux afin de le faire diminuer. J'ai mis un tableau avec des liens utiles pour apprendre à gérer son stress.
le Stress.pdf (189 kB)
Léa