Ton réseau

12/04/2013 16:53

 

Mon réseau 

Ce qui m’a aidée à réaliser d’où pouvaient provenir certains de mes problèmes et angoisses, c’est de faire un schéma avec mon réseau social. J’ai pris une feuille vierge, je me suis mise au centre et j’ai inscrit autour les noms des personnes qui m’entourent. Par la suite, j’ai encerclé celles qui sont positives pour moi en vert et celles qui sont négatives en rouge. 

En voici un exemple: